每天要怎么饮食呀,每天都要点什么样的食物呀,如何做到减肥谢谢高血压和脑血栓患者如何注意平时的饮食与起居白菜是否解药？有哪些食物是解药的和泻气的？高血压应注意什么饮食？臧红花、人参花、桂圆肉、枸杞能一起泡水喝吗？与同龄朋友在一起．显的自己好单薄｀｀梦多该注意些什么？饮食该怎么调节？如何增加体重，详细一点体质差,气血阴虚,中年高血压患者应吃尽苦什么补药为晚上睡觉梦多,导致白天上班没精神